Зубной камень: почему образуется и можно ли снять его дома

Из чего состоит камень

Что такое зубной камень с медицинской точки зрения? Это минерализованная бактериальная плёнка. Ежедневно на зубах образуется мягкий налёт из бактерий, остатков пищи и белков слюны. Если его вовремя не убрать, уже через несколько дней в нём начинают откладываться соли кальция и фосфора из слюны. Налёт твердеет, становится пористым и шероховатым, и к нему ещё легче прилипает новый налёт. Так слой за слоем растёт камень.

Различают наддесневой камень, который виден на зубах, и поддесневой зубной камень, образующийся в щели между зубом и дёснами. Второй опаснее: его не видно, он твёрже, темнее и именно он сильнее всего разрушает ткани, удерживающие зуб.

Как распознать камень в зеркале

Как выглядит зубной камень на ранней стадии? Это желтоватые или серо-белые твёрдые отложения у края дёсен. Чаще всего их видно на внутренней поверхности нижних передних зубов и на наружной поверхности верхних жевательных, то есть там, где открываются протоки слюнных желёз. Если провести языком, ощущается шероховатость, которую щётка не убирает.

Со временем меняется и то, как выглядит камень на зубах: он становится толще, темнеет от кофе, чая и курения, приобретает коричневый оттенок. Чёрный камень на зубах обычно поддесневой: он окрашивается продуктами распада крови из воспалённых дёсен и выглядит как тёмная полоска у самого края десны.

Почему у одних людей камня больше

Почему зубной камень у одних людей образуется быстрее, чем у других? И почему он образуется на зубах даже у тех, кто их чистит? Главная причина - налёт, который долго не убирают с зубов. Но есть и другие факторы. Причины зубного камня не только в чистке: многое зависит от состава слюны. У некоторых людей она богаче минералами, и камень появляется даже при хорошей гигиене. От чего образуется зубной камень, кроме этого? От скученности зубов, брекетов и нависающих краёв пломб и коронок. От неудобных для чистки участков и привычки жевать на одной стороне. От курения, сухости во рту из-за лекарств или дыхания ртом, а также от мягкой пищи, которая не очищает зубы естественным образом.

Зубной камень у детей тоже встречается, хотя реже, чем у взрослых. Чаще всего он появляется у детей, которые плохо чистят зубы, дышат ртом или носят ортодонтические аппараты. Убирать его нужно так же профессионально.

Домашние способы: почему они вредят

В интернете много советов, как снять зубной камень в домашних условиях: содой, перекисью водорода, лимонным соком, уксусом, активированным углём или металлическими скребками. Все эти способы либо не работают, либо вредят. Кислоты и абразивы разъедают и стирают эмаль, которая не восстанавливается. Острые инструменты царапают эмаль и травмируют дёсны, а поддесневой камень дома недоступен в принципе. В лучшем случае получится отколоть кусочек видимого камня, а воспаление под дёснами останется.

Бывает, что зубной камень отпал сам, кусочком. Это не значит, что проблема решилась: обычно отламывается лишь часть, а под ней остаются отложения и воспалённые дёсны. После этого может появиться чувствительность или щель между зубами. Это сигнал записаться на чистку.

Дома можно лишь предупреждать образование камня: чистить зубы дважды в день, ежедневно очищать промежутки нитью или ёршиками и вовремя приходить на профессиональную гигиену.

Как камень убирают в клинике

Как снимать зубной камень, чтобы не навредить? Только в кабинете стоматолога. Мы проводим удаление зубного камня ультразвуком. Это современный стандарт. Наконечник вибрирует с высокой частотой и разрушает камень, не повреждая эмаль, а струя воды вымывает осколки и бактерии. Ультразвук убирает и наддесневые, и поддесневые отложения.

После этого мы очищаем зубы от пигментированного налёта и остатков бактериальной плёнки аппаратом ProphyMate NEO, который подаёт воду с мелким порошком. Затем полируем зубы, чтобы поверхность стала гладкой и новый налёт цеплялся хуже. Так у нас проходит чистка зубного камня и налёта в рамках комплексной профессиональной гигиены. Одной чистки мало, если камень лежит глубоко под дёснами и уже образовались пародонтальные карманы, то есть углубления между зубом и дёснами. Чистка убирает камень, но не возвращает уже потерянную кость вокруг зуба. Тогда мы посоветуем комплексное лечение дёсен. При необходимости добавляем открытый кюретаж: чистим глубокие карманы, временно отслоив дёсны.

По нашей практике, камень чаще всего находим там, где щётка проходит хуже: вокруг брекетов и между скученными зубами. На приёме пациенты часто удивляются, что камень есть, хотя они чистят зубы дважды в день. Мы показываем такие участки в зеркале и советуем, как их чистить. Если камень быстро возвращается, мы советуем приходить на гигиену чаще, чем раз в полгода.

В нашей команде работает Татьяна Жученко - терапевт, эндодонтист и пародонтолог с более чем 30-летним опытом.